Voici un guide interactif conçu pour t’accompagner si, comme bien d’autres étudiantes et étudiants, tu souhaites utiliser l’intelligence artificielle générative (IAG) afin de mieux comprendre ou soutenir ta santé mentale.
Ce guide, développé par HEC Montréal, présente de manière nuancée les possibilités et les limites de l’IAG dans un contexte de santé mentale. On y aborde notamment des questions telles que : Pourquoi les outils IAG sont-ils particulièrement propices à la confidence? À la complaisance? Quels sont les risques de leur utilisation? Comment trouver l’équilibre dans l’utilisation de ces technologies?
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