L’application Todayist rend la planification quotidienne conviviale. Tu pourras apprendre à maximiser tes journées en intégrant des objectifs, des habitudes saines et des soins personnels de manière réaliste et à ton rythme. Parmi les fonctionnalités offertes sur l’application, on retrouve des suggestions adaptées à tes objectifs et le suivi de ton humeur, des réflexions ainsi que des outils pour prioriser une vie saine.

informations techniques

  • Disponible sur iOS et Android en anglais seulement
  • Répond aux normes de confidentialité et de sécurité des données
  • Application gratuite

MISE EN GARDE

Les applications proposées sur la Station SME ont pour la plupart été évaluées par TherAppX pour leur qualité et sécurité. Les descriptions sont basées sur ces évaluations, mais ton expérience peut varier.

Avant de télécharger une application ou d’utiliser la version payante (accès premium), nous recommandons d’en faire l’essai et de prendre un moment pour lire sa politique de confidentialité. C’est important pour ta vie privée!

N’oublie pas que les applications sont là pour t’aider, mais ne remplacent pas l’avis des professionnel.les de la santé. Si tu as un doute, n’hésite pas à leur demander conseil pour un soutien supplémentaire.

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