La campagne T’es pas seul.e à vivre ça! a été lancée en avril 2021 sur les réseaux sociaux de l’Université du Québec en Outaouais (UQO), par l’entremise d’une page web où on retrouve également les services psychosociaux offerts. Dans cette campagne, l’UQO a également produit une série de 4 vidéos constituant également du matériel de sensibilisation sur la santé mentale. On y aborde des thématiques telles que l’anxiété, l’anxiété de performance, l’isolement et les symptômes dépressifs et les solutions bien-être.
Avec le temps, diverses initiatives se sont greffées à la page web T’es pas seul.e à vivre ça pour en faire un lieu de convergence pour tout ce qui concerne la santé mentale étudiante à l’UQO. D’autres vidéos se sont ajoutées au contenu offert pour sensibiliser la communauté étudiante à l’importance de prendre soin de sa santé dans sa globalité.
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