This article from Alliance Sport-Études will help you normalize the challenges that impact your sport, whether they’re related to a physical injury or other areas of your life. These unforeseen events can be difficult to live with and accept, but they also represent an opportunity to take the time to reflect and do things differently.

Une blessure est souvent un moment de réflexion sur les décisions qu’on a prises dans les dernières semaines en lien avec notre préparation physique, notre hygiène de vie et parfois même les décisions prises sur le terrain.

Did you find this content useful?