This article provides some food for thought and asks some interesting questions to help you work out whether your stress levels are escalating to the point of performance anxiety. It contains tips and advice on how to prevent such situations and maintain balance, both in sport and in your life in general.
« Les étudiants-athlètes sont une espèce à part, celle des “overachievers”! Réussir dans deux sphères alors que d’autres auront leur assiette pleine avec un seul projet amène certainement son lot de stress. »
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