La série vidéo Bien ensemble et avec soi regroupe 16 capsules sur le bien-être, disponibles en français et en anglais. Cette série, conçue spécifiquement pour la population étudiante postsecondaire, aborde avec simplicité et humour des thèmes comme l’intelligence émotionnelle, la gestion de soi, la communication consciente, la résilience, les pensées, les frustrations, l’acceptation et la gratitude. Bref, il y a tout ce qu’il faut pour questionner et bonifier la qualité de la relation à soi et aux autres.
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