Cette boîte à outils a été créée en réponse aux besoins du personnel enseignant, qui a formulé le souhait d’être mieux outillé pour intervenir auprès de ses étudiant.es vivant de la détresse psychologique.
Quatre thèmes sont abordés, tous expliqués avec différents outils (fiches visuelles, webinaires et capsules). Un aide-mémoire résume le contenu de chaque thématique.
THÈME 1 : POURQUOI ET COMMENT MAINTENIR UNE BONNE SANTÉ MENTALE CHEZ LES ÉTUDIANT.ES?
- Pourquoi une bonne santé mentale est-elle indispensable à la réussite scolaire?
- Quelles sont les conditions qui favorisent la bonne santé mentale chez les étudiant.es?
- Que peut faire la communauté universitaire pour créer un environnement propice à une bonne santé mentale?
THÈME 2 : QU’EST-CE QUE LA DÉTRESSE PSYCHOLOGIQUE?
- Comment le stress mène-t-il à la détresse psychologique?
- Quels sont les facteurs à l’origine du stress?
- Que se passe-t-il quand le stress se transforme en détresse?
THÈME 3 : COMMENT DÉTECTER LA DÉTRESSE PSYCHOLOGIQUE?
- Quels sont les signes à observer pour identifier de la détresse psychologique chez un individu?
- À quels moments les étudiant.es sont plus susceptibles de vivre de la détresse psychologique?
THÈME 4 : COMMENT AGIR AVEC UN.E ÉTUDIANT.E QUI VIT DE LA DÉTRESSE PSYCHOLOGIQUE?
- Comment aborder et référer un.e étudiant.e qui vit de la détresse psychologique?
- Comment réagir lorsqu’un.e étudiant.e exprime de la colère?
- Comment bien écouter un.e étudiant.e qui vit de la détresse psychologique?
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