Face aux défis contemporains liés à la santé mentale et aux changements climatiques, les établissements d’enseignement supérieur sont appelés à innover. La TÉLUQ s’inscrit dans cette dynamique en déployant des initiatives qui articulent étroitement développement durable et bien-être. Cette approche repose sur une vision systémique où la santé mentale, la qualité de vie et l’environnement sont interconnectés, en cohérence avec les objectifs de développement durable (ODD) de l’Organisation des Nations Unies (ONU), notamment celui portant sur la santé et le bien-être.
Le lien entre la santé mentale et le bien-être est notamment expliqué aux personnes étudiantes dans le guide ci-dessous développé par la TÉLUQ pour des études à distance responsables
Dans cette perspective, la TÉLUQ a mis en œuvre plusieurs actions concrètes auprès de l’ensemble de sa communauté :
- Atelier sur l’écoanxiété
Organisation d’une activité combinant visionnement de documentaires, discussions et formation pour mieux comprendre et gérer les préoccupations liées aux enjeux environnementaux, tout en favorisant le soutien psychologique. - Défi de mobilité durable (ex. Défi auto solo)
Incitation à réduire l’utilisation de la voiture individuelle, encourageant des comportements responsables qui contribuent à la fois à la santé environnementale et à l’adoption de saines habitudes de vie. - Activités de type bioblitz
Exploration de la biodiversité locale autour des installations universitaires, permettant de sensibiliser à l’environnement, de favoriser la socialisation et de réduire le stress grâce au contact avec la nature. - Panel sur les saines habitudes numériques
Réflexion sur les impacts du numérique, incluant les effets sur la santé mentale et l’empreinte carbone des usages technologiques, afin de promouvoir des pratiques équilibrées et responsables. - Formations en santé mentale (ex. intervention auprès de personnes en détresse)
Déploiement de formations internes et promotion d’initiatives, comme le réseau de sentinelles, renforçant la capacité de la communauté à soutenir le bien-être psychologique. - Création de partenariats internes et décloisonnement des services
Collaboration entre différentes équipes pour réduire le travail en silo, partager les expertises et maximiser la portée des actions auprès de la communauté universitaire.
En misant sur ces initiatives, l’Université TÉLUQ souhaite conjuguer son engagement environnemental et la promotion du bien-être. Cette double perspective permet d’élargir la réflexion au-delà du bien-être individuel pour inclure des enjeux collectifs et planétaires.
Le contenu de cette page est tiré de la présentation de Dominique Houde-Côté, psychoéducatrice au Service à la communauté étudiante de l’Université TÉLUQ, réalisée dans le cadre des Journées SME 2026.
Note: Tel que convenu avec les participant.es aux Journées SME, les questions et interventions de l’auditoire n’apparaissent pas dans cet enregistrement. Un découpage vidéo a été réalisé pour supprimer ces séquences.
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