La chasse aux gourdes du mieux-être est une activité ludique qui invite la population de l’Université Laval à découvrir les services et les ressources sur le bien-être psychologique et l’équilibre de vie disponibles sur le campus, tout en s’amusant. Cette activité a été inspirée de l’initiative Wellness Bags à l’Université de Windsor.
La première édition québécoise a eu lieu en avril 2019, en période stressante de fin de session, afin d’offrir l’occasion de rappeler l’importance de maintenir un équilibre de vie et de préserver son bien-être psychologique. Pour ce faire, une centaine de gourdes ont été cachées dans les espaces communs de 10 pavillons fréquentés par la population étudiante. À un moment précis, la population étudiante était invitée à prendre une pause pour participer à cette chasse et découvrir où se trouvaient les gourdes. Celles-ci renfermaient des objets inspirants en lien avec le bien-être, tels que des laissez-passer pour le centre sportif, des friandises, des conseils sur l’équilibre de vie ainsi que la liste des ressources et des services d’aide offerts sur le campus et hors campus.
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