La Station ILUMIN de l’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC) offre aux étudiant.es un espace de détente et de ressourcement. Trois ambiances sont proposées aux étudiant.es:
- Le refuge intérieur : un espace sombre, chaleureux et enveloppant pour s’évader du tumulte quotidien.
- L’oasis verdoyante : un espace lumineux inspiré par la quiétude de la nature, où l’esprit peut s’épanouir et trouver la paix.
- La pause prestige : un cocon de calme, fermé par des voiles légers, où vous pouvez vous détendre et vous faire masser en toute discrétion et confort.
La mise en œuvre de la Station ILUMIN s’inscrit dans une démarche de recherche-action menée par le Laboratoire vivant visant à documenter comment le fait de prendre des pauses contribue au mieux-être en milieu universitaire, et ce en suivant différents indicateurs de santé physique et mentale. Les étudiant.es souhaitant utiliser la Station ILUMIN doivent auparavant s’engager dans le projet auprès de l’équipe de recherche et peuvent ensuite prendre rendez-vous selon l’ambiance qu’ils et elles choisissent.
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