Cet article parle de dépression, un des défis les plus communs chez les étudiant.es-athlètes. Il invite à te poser quelques questions en lien avec ton état si tu vis une période difficile.
« La dépression est un des défis psychologiques les plus communs pour les étudiants-athlètes. Avec ta réalité, c’est normal d’avoir des hauts et des bas. Toutefois, il arrive que certaines personnes ne se rendent pas compte qu’elles souffrent de dépression et ne pensent pas à aller chercher de l’aide. »
Ce contenu vous a-t-il été utile ?
