Le microprogramme sur les saines habitudes de vie de 9 crédits de l’Université Laval permet d’acquérir des connaissances et des outils pour prendre soin de soi et modifier ses comportements vers un mode de vie plus sain.
Le certificat en bien-être mental et résilience (Certificate in Mental Wellbeing and Resilience) de 18 crédits de l’Université de Calgary permet de développer des connaissances en santé mentale, des compétences d’adaptation et sa résilience.
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