À l’automne 2025, les Services à la communauté étudiante de HEC Montréal et les Services à la vie étudiante de l’Université de Montréal ont uni leurs forces pour offrir à la population étudiante des deux institutions une formule en nature des ateliers KORSA. Cette initiative interuniversitaire novatrice a permis de proposer une expérience de soutien psychologique ancrée à la fois dans les campus et dans les espaces naturels qui les entourent. Déployés sur une période de cinq semaines, les ateliers hebdomadaires se sont tenus à l’extérieur, à proximité des établissements d’enseignement qui partagent un territoire commun. Cette immersion en nature offre aux participantes et participants un cadre propice au ralentissement, à la réflexion et à l’expérimentation, tout en demeurant accessible et compatible avec la réalité académique.
Le programme Korsa
Les ateliers KORSA s’inspirent de l’approche d’acceptation et d’engagement (ACT), une approche comportementale et cognitive dite de troisième vague. Animés par des personnes ayant reçu une formation rigoureuse et approfondie, ils visent à accompagner les participantes et participants dans la clarification de leurs valeurs, afin de donner davantage de sens à leur parcours scolaire et de favoriser l’engagement dans des actions cohérentes avec celles-ci. Le programme propose également d’identifier les pièges courants qui contribuent à accroître le stress et l’anxiété dans le contexte des études, et d’explorer des stratégies simples et concrètes pour mieux composer avec les difficultés, plutôt que de les éviter.
Dans la version KORSA Nature, le contenu du programme demeure inchangé, mais l’expérience est enrichie par la présence du milieu naturel, qui agit à la fois comme cadre soutenant et outil d’intervention. La nature devient un véritable allié du processus : tantôt source d’inspiration, tantôt support métaphorique pour illustrer les apprentissages, elle favorise une posture d’ouverture et d’observation.
Tenus à l’extérieur, les ateliers offrent un environnement calme et ressourçant, propice à une meilleure réceptivité aux contenus abordés. Les déplacements en dyades stimulent les échanges informels et significatifs, tandis que la diversité des lieux choisis invite à la découverte d’espaces naturels situés aux abords des campus. Cette approche en mouvement facilite également l’établissement de liens symboliques entre les phénomènes observés dans la nature et les expériences vécues par les participantes et participants.
Le matériel requis est volontairement minimal : une chaise portative, fournie par l’établissement, que chaque personne apporte sur le lieu de l’atelier afin de profiter pleinement de cette expérience immersive. Le taux de rétention élevé observé tout au long de la première session d’ateliers témoigne de l’engagement et de l’intérêt suscités par cette formule novatrice, où le bien-être psychologique se cultive au rythme du vivant.
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