L’application Daylio est un microjournal conçu pour pratiquer une réflexion quotidienne sur tes habitudes de vie et ton état. Chaque jour, tu pourras sélectionner ton humeur quotidienne et inscrire tes activités sans avoir à les écrire. Ses fonctionnalités te permettent de personnaliser l’appli et de générer des statistiques avancées sur tes progrès en lien avec l’atteinte de tes objectifs fixés.

informations techniques

  • Disponible sur Android et iOS en français et en anglais
  • Version gratuite disponible avec achats intégrés pour ajouter certaines fonctionnalités
  • Répond aux normes de confidentialité et de sécurité des données

MISE EN GARDE

Les applications proposées sur la Station SME ont pour la plupart été évaluées par TherAppX pour leur qualité et sécurité. Les descriptions sont basées sur ces évaluations, mais ton expérience peut varier.

Avant de télécharger une application ou d’utiliser la version payante (accès premium), nous recommandons d’en faire l’essai et de prendre un moment pour lire sa politique de confidentialité. C’est important pour ta vie privée!

N’oublie pas que les applications sont là pour t’aider, mais ne remplacent pas l’avis des professionnel.les de la santé. Si tu as un doute, n’hésite pas à leur demander conseil pour un soutien supplémentaire.

Ce contenu vous a-t-il été utile ?