Une série de journées et de semaines thématiques sont soulignées chaque année au Québec, au Canada et dans le monde. Ce calendrier regroupe une sélection de ces occasions et propose des éléments de la Station SME qui peuvent être mis en valeur pour la population étudiante ou pour les membres du personnel. Il pourrait s’agir de publications sur vos réseaux sociaux ou infolettres, d’affichage dans les établissements ou même de kiosque.
Pour obtenir du matériel spécifique permettant de faire la promotion du contenu de la Station SME, n’hésitez pas à contacter l’équipe de la Station SME : [email protected]
Janvier
Journée Bell Cause
La Journée Bell Cause est une campagne de dons par texto où 100 % des dons recueillis seront versés à des organisations qui fournissent des soins de santé mentale aux jeunes.
Exemples de contenu à partager:
- Promotion de la Station SME : Vidéo promotionnelle de la Station SME et matériel promotionnel
- Série de vidéos: Humour sain, esprit sain! (en collaboration avec l’École nationale de l’humour)
- Série de vidéos: Ma santé mentale pendant mes études
- Publication Facebook
Février
Semaine de prévention du suicide (1e semaine de février)
La semaine de prévention du suicide met de l’avant l’importance de la prévention et encourage les gens à oser parler du suicide malgré les craintes ou l’inconfort, puisqu’agir peut faire toute la différence. Elle a habituellement lieu la première semaine de février.
Exemples de contenu à partager auprès de la population étudiante
- Page de ressources pour obtenir du soutien immédiat
- Page identifiant les services psychosociaux offerts dans chaque établissement collégial et universitaire.
- Liste d’outils pour la population étudiante en lien avec le suicide
- Vidéos de sensibilisation
- Des conseils pour soutenir une personne en difficulté
Exemples de contenu à partager auprès du personnel des établissements
- Informations et outils de sensibilisation à la prévention du suicide
Mars
Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive (13 mars)
Initiée par le Mouvement Santé Mentale Québec (MSMQ), la Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive qui se tient le 13 mars a été votée à l’Assemblée nationale en 2022.
Exemples de contenu à partager:
- Promotion de la Station SME : Vidéo promotionnelle de la Station SME et matériel promotionnel
- Série de vidéos: Humour sain, esprit sain! (en collaboration avec l’École nationale de l’humour)
- Série de vidéos: Ma santé mentale pendant mes études
- Publication Facebook
Mai
Semaine nationale de la santé mentale (1e semaine de mai)
Chaque année, la semaine nationale de la santé mentale est soulignée au Canada la première semaine de mai. Elle vise à sensibiliser au fait que la santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie.
Exemples de contenu à partager:
- Promotion de la Station SME : Vidéo promotionnelle de la Station SME et matériel promotionnel
- Série de vidéos: Humour sain, esprit sain! (en collaboration avec l’École nationale de l’humour)
- Série de vidéos: Ma santé mentale pendant mes études
- Publication Facebook
Journée internationale contre l’homophobie et la transphobie (17 mai)
La Journée internationale contre l’homophobie et la transphobie est originaire du Québec et a été organisée pour la première fois le 17 mai 2003 par la Fondation Émergence. Le 17 mai est une date symbolique puisque l’homosexualité a été retirée de la liste des maladies mentales de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) le 17 mai 1990.
Exemples de contenu à partager
- Des outils pour la population étudiante issu.es de la diversité sexuelle et de genre
- Des outils, exemples de pratique et données de recherche pour permettre au personnel des établissements de soutenir la santé mentale des étudiant.es issu.es de la diversité sexuelle et de genre
Juin
Journée de l’anxiété (10 juin)
La Journée de l’anxiété (AAD) est célébrée l’échelle nationale et est consacrée à la sensibilisation ainsi qu’à la réduction de la stigmatisation des troubles anxieux. Elle a lieu le 10 juin de chaque année.
Exemples de contenu à partager
- Des outils pour la population étudiante sur le sujet du stress et de l’anxiété
- Vidéo de la série Série de vidéos: Humour sain, esprit sain! (en collaboration avec l’École nationale de l’humour)
- Série de vidéos: Ma santé mentale pendant mes études
- Publication Facebook
Journée mondiale du bien-être (2e samedi de juin )
Chaque année, le deuxième samedi de juin mobilise de plus en plus de pays et organisations pour la Journée mondiale du bien-être. C’est maintenant plus de 150 pays et des millions de participants rassemblés. Vous pouvez évidemment y participer et vivre une expérience enrichissante. En France, de nombreux praticiens des médecines douces participent à la journée mondiale du bien-être et proposent de vous faire découvrir de nouvelles approches vous permettant de vous familiariser avec le bien-être.
Exemple de contenu à partager
- Liste de sujets à explorer pour la population étudiante
Journée nationale des peuples autochtones (21 juin)
En 1996, le gouverneur général de l’époque, Roméo LeBlanc, a désigné le 21 juin de chaque année comme étant la Journée nationale des peuples autochtones. Cette journée est l’occasion de reconnaître et célébrer l’histoire, le patrimoine, la résilience et la diversité des Premiers Peuples.
Exemples de contenu à partager
- Vidéo de sensibilisation
- Des outils, exemples de pratique et données de recherche pour permettre au personnel des établissements de soutenir la santé mentale des étudiant.es des Premiers Peuples.
Septembre
Journée mondiale de la prévention du suicide (10 septembre)
La Journée mondiale de la prévention du suicide (JMPS) a lieu le 10 septembre. Partout dans le monde, cet événement est souligné sous le thème : Créer l’espoir par l’action. Il s’agit d’un appel fort à s’engager pour la vie.
Exemples de contenu à partager auprès de la population étudiante
- Page de ressources pour obtenir du soutien immédiat
- Page identifiant les services psychosociaux offerts dans chaque établissement collégial et universitaire.
- Liste d’outils pour la population étudiante en lien avec le suicide
- Vidéos de sensibilisation
- Des conseils pour soutenir une personne en difficulté
Exemples de contenu à partager auprès du personnel des établissements
- Informations et outils de sensibilisation à la prévention du suicide
Journée nationale de la vérité et de la réconciliation (30 septembre)
Chaque année, le 30 septembre marque la Journée nationale de la vérité et de la réconciliation. Cette journée est l’occasion de rendre hommage aux enfants qui n’ont jamais pu retourner dans leur communauté et aux survivants des pensionnats ainsi qu’à leurs familles et leurs communautés. La commémoration publique de l’histoire tragique et douloureuse des pensionnats et de leurs séquelles durables est un élément essentiel du processus de réconciliation.
Exemples de contenu à partager
- Vidéo de sensibilisation
- Des outils, exemples de pratique et données de recherche pour permettre au personnel des établissements de soutenir la santé mentale des étudiant.es des Premiers Peuples.
Octobre
Journée mondiale des enseignant.es (5 octobre)
La Journée mondiale des enseignant(e)s a lieu chaque année le 5 octobre pour célébrer le personnel enseignant à travers le monde. Elle commémore la signature de la Recommandation OIT/UNESCO concernant la condition du personnel enseignant de 1966 qui fixe les critères de référence relatifs aux droits et aux responsabilités des enseignant(e)s ainsi que les normes fixant leur formation initiale et continue, leur recrutement, leur emploi et les conditions d’enseignement et d’apprentissage.
Exemples de contenu à partager
- Série de vidéos – Pratiques pédagogiques et santé mentale étudiante
- Des outils, exemples de pratique et données de recherche sur les pratiques pédagogiques favorables à la santé mentale
Journée mondiale de la santé mentale
La Journée mondiale de la santé mentale, célébrée chaque année le 10 octobre, a pour objectif de sensibiliser aux troubles de santé mentale dans le monde.
Exemples de contenu à partager:
- Promotion de la Station SME : Vidéo promotionnelle de la Station SME et matériel promotionnel
- Série de vidéos: Humour sain, esprit sain! (en collaboration avec l’École nationale de l’humour)
- Série de vidéos: Ma santé mentale pendant mes études
- Publication Facebook
Novembre
Semaine nationale des personnes proches aidantes (1ère de novembre)
La Semaine nationale des personnes proches aidantes permet de souligner l’implication des personnes proches aidantes, mais également celle de la communauté qui les entoure au quotidien. Au Québec, près d’une personne sur quatre soutient un proche ayant une incapacité temporaire ou permanente. Ces personnes jouent le rôle de personne proche aidante (PPA), parfois sans même en être conscientes. Tout en s’assurant du bien-être de leur proche, les PPA contribuent à notre société, notamment en désengorgeant le réseau de la santé et des services sociaux.
Exemples de contenu à partager:
- Article : Être proche-aidant.e pendant ses études
Journée de la santé mentale au collégial (2e jeudi de novembre)
Depuis l’automne 2016, la Fédération des cégeps et le Mouvement santé mentale Québec ont établi un partenariat pour rappeler toute l’importance de promouvoir et d’adopter une bonne santé mentale chez la population étudiante au collégial. Ce partenariat se traduit d’abord par la tenue d’une Journée de la santé mentale au collégial, organisée le 2e jeudi de novembre de chaque année.
Exemples de contenu à partager:
- Promotion de la Station SME : Vidéo promotionnelle de la Station SME et matériel promotionnel
- Série de vidéos: Humour sain, esprit sain! (en collaboration avec l’École nationale de l’humour)
- Série de vidéos: Ma santé mentale pendant mes études
- Publication Facebook
24H de pause ton écran (3e dimanche de novembre)
Chaque troisième dimanche de novembre, les ados et jeunes adultes sont invités à participer au 24h de PAUSE. Depuis la première édition en 2019, on dénombre plus de 24 130 inscriptions, sans compter les nombreux milieux qui en ont fait la promotion.
Exemples de contenu à partager:
- Vidéo de la série: Humour sain, esprit sain! (en collaboration avec l’École nationale de l’humour)
- Des outils pour la population étudiante sur le sujet des saines habitudes de vie
Semaine nationale de sensibilisation aux dépendances (4e semaine de novembre)
La semaine nationale de sensibilisation aux dépendances (SNSD) met en relief des solutions pour aider à réduire les méfaits liés à la consommation d’alcool et d’autres substances. C’est une occasion pour la population canadienne de se renseigner sur la prévention, le traitement et le rétablissement et d’avancer des solutions. Elle a toujours lieu la 4e semaine de novembre.
Exemples de contenu à partager:
- Vidéo de la série: Humour sain, esprit sain! (en collaboration avec l’École nationale de l’humour)
- Des outils pour la population étudiante sur le sujet de la consommation et des dépendances
Décembre
Journée internationale des personnes handicapées (3 décembre)
Depuis 1992, la Journée internationale des personnes handicapées est célébrée chaque année le 3 décembre à travers le monde. Elle vise à promouvoir les droits et le bien-être des personnes handicapées dans toutes les sphères de la société et du développement et à accroître la sensibilisation à leur situation particulière dans tous les aspects de la vie politique, sociale, économique et culturelle.
Exemples de contenu à partager
- Des outils pour la population étudiante en situation de handicap ou de neurodiversité
- Des outils, exemples de pratique et données de recherche pour permettre au personnel des établissements de soutenir la santé mentale des étudiant.es en situation de handicap ou de neurodiversité
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